Descrição
O Whey Protein, que vem sendo consumido em maior quantidade e frequência a cada dia, é o resultado de uma série de processos industriais que são aplicados ao leite.
O Whey Protein possui um alto valor nutricional e de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada. Além disso, sendo extraído do leite, o suplemento também apresenta cálcio naturalmente.
O suplemento, composto por proteínas obtidas a partir do soro do leite, é comercializado em pó e pode ser tomado com água, leite ou ser incluído em diversas receitas.
Por definição, apenas as proteínas do soro do leite podem ser chamadas de Whey Protein.
Este produto tem como principal objetivo fornecer proteínas de alto valor biológico, que poderão ser usadas no trabalho de anabolismo muscular, manutenção do tecido muscular ou recuperação das fibras de praticantes de atividades físicas em geral.
BENEFÍCIOS DO
WHEY
- Fornece sensação de saciedade;
- Ajuda no combate a inflamação muscular;
- Fonte de proteínas de alto valor biológico;
- Ajuda no aumento de volume de massa magra;
- Potencializa a recuperação do tecido muscular;
- Pode ser usado tanto em dietas de aumento como de redução de massa;
COMO TOMAR BASIC WHEY
Sugerimos 30g do produto como porção, podendo ser diluído no líquido e quantidade de sua preferência. Podem ser consumidas quantas porções o indivíduo precisar ao dia. Isso dependerá da sua dieta e das suas refeições. O Basic pode ser ingerido sempre que faltar proteína via alimentos em uma refeição, podendo ser usado 1, 2, 3X ao dia; A quantidade a ser consumida irá depender da necessidade da sua dieta.
RISCOS E EFEITOS COLATERAIS
Este produto possui alta concentração de lactose e tal nutriente não traz malefícios se não houver intolerância à lactose. Porém existem algumas pessoas com mais sensibilidade e, com isso, podem sentir algum desconforto gástrico, como diarréia, formação de gases e entre outros. Consulte um nutricionista para verificar se você pode consumir este produto.


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